21-кылымдын эң көп кездешкен ооруларынын тизмесинде алдыңкы орундарды ар дайым омуртка оорулары ээлейт. Биринчи катар, көпчүлүк учурларда, диагнозго таандык: омуртканын моюнчасынын остеохондрозу - тажрыйбалуу дарыгерлердин милдеттүү кийлигишүүсүн талап кылган кооптуу оору.
Оору эч кимди, аялдарды да, эркектерди да аябайт (эркектердеги моюнчанын остеохондрозунун клиникалык учурлары аялдарга караганда аз катталат, бирок алар кездешет). Мындан тышкары, оору жыл сайын "жашарып" баратат, бүгүнкү күндө моюнчасынын остеохондрозунун белгилери курак босогосун 40тан ашып өткөндөрдө гана эмес, кечээ эле 25 жаш мааракесин белгилегендерде да байкалат.
Жатын омурткасынын остеохондрозу, бул оорунун башталышынын катализатору эмне, эмне үчүн моюн омурткасынын остеохондрозу деп аталган эпидемия күч алууда, медициналык мекемеге баруу үчүн жатын моюнчасынын остеохондрозунун кандай белгилери себеп болушу керек, кандайча тобокелге салбоо керек жана тамак ичпешибиз керекжатын моюнчасынын остеохондрозунан биротоло арылууга мүмкүнчүлүк барбы? Ушул суроолорго жооп издегендер үчүн ушул макала арналган. Ошентип, биринчи кезекте.
Оору жөнүндө жалпы маалымат
Бул ооруну бир сөз менен мүнөздөсө болот - дистрофия. Бул сөөктүн жана кемирчек ткандардын химиялык курамындагы өзгөрүүлөрдүн фонунда пайда болот жана жүлүндүн элементтеринин (дисктеринин) ийкемдүүлүгүн жана күчүн жоготот. Алардын структурасы өзгөрүп, алгач сырткы катмары (annulus fibrosus), андан кийин ички катмары (nucleus pulposus) бузулат. Өзүнүн касиеттерин толугу менен жоготкон диск (булалуу кемирчек) деформацияланып, өсүмдүктөргө (остеофиттерге) толуп, жер которушу мүмкүн.
Дисктер, алардын формасын, көлөмүн жана жайгашкан ордун өзгөртүп, нерв тамырларын чымчып алышат (алар ушул зонада жайгашкан 8 түгөй жүлүн нервинин бирин жабыркатышы мүмкүн), же кан жолдору (мээге азык берүүчү артериялар ушул аймак аркылуу өтөт). . . Биринчи жана экинчи учурларда моюн омурткасынын остеохондрозунун белгилери өзүлөрүн ачык сезет.
Жатын моюнчасынын остеохондрозу - бул невропатолог же вертебролог өз пациенттерине айта турган эң көп кездешкен диагноз. Моюн омурткасынын остеохондрозу, доктурга кайрылуунун эң көп кездешүүчү себеби катары, эки себептин кесепети:
- Анатомиялык өзгөчөлүктөр. Тоо кыркасынын жогорку бөлүгүнүн аялуу жери анын туташтыруучу элементтеринин (омурткалар, дисктер) миниатюрасы жана морттугу менен байланыштуу.
- Олуттуу жүктер. Моюн бир эле учурда кыймылдуулук жана туруктуулук үчүн жооп берет. Бул алсыз шилтемелердин тез “эскиришине” түрткү бербейт.
Ошондуктан суроо: жатын моюнчасынын остеохондрозу дарыланабы? Көпчүлүктү тынчсыздандырат.
Оорунун себептери
Окуяга өтүүдөн мурун: жатын моюнчасынын остеохондрозун кантип айыктырса болот, анын пайда болуу себептерин түшүнүп, анын өнүгүшүнүн башталышына түрткү бере турган факторлорду четке кагууга аракет кылыңыз.
Катализаторлордун толук тизмесин келтирүү мүмкүн эмес, бирок моюн омурткасынын остеохондроз белгилери сизди күтпөй тургандыгына алып келиши мүмкүн болгон учурларды белгилеп кетүү мүмкүн.
Остеохондроздун негизги себептери:
- зыяндуу диета (чуркап келе жаткан закускалар, тез даярдалуучу тамак-аштар, режимдин жоктугу жана рациондогу толук салмактуу тамак - бул кемирчектердин жана сөөк ткандарынын азайышына түз жол, ал ден-соолукту колдогон микроэлементтерди жана витаминдерди жетишсиз);
- кыймылсыз жашоо образы (дагы бир мүмкүн болгон вариант - бул физикалык активдүүлүктүн жетишсиздиги, тоо кыркаларынын токтоп калышын жана кыртыштарга жетиштүү кычкылтек жеткирилишин шарттайт);
- генетикалык бейімділік (бул учурда ата-энеңизден жатын моюнчасынын остеохондрозу менен эмне кылуу керек деп сурасаңыз болот, алар моюн омурткасынын остеохондрозунан кантип арылууга болот жана бул оору кандайча көрүнөт);
- мурунку жаракаттар (бул оорунун өөрчүшү, омуртка аралык дисктердин жаракаттын натыйжасында жылышынын же үзүлүшүнүн натыйжасында пайда болгон учурда, жатын моюнчасынын остеохондрозу кандай болушу мүмкүн экендиги жөнүндө маалымат алуу зарылдыгы);
- кан тамыр системасынын, инфекциялык же сезгенүү мүнөздөгү оорулары (биринчи учурда, тема боюнча маалымат: моюн омурткасынын остеохондрозун кантип дарылоо керек, кемирчек ткандарды колдой турган азыктын жетишсиздигинен, экинчиден, муундарды, омурткаларды жана организмди бузуучу аутоиммундук жана некротикалык процесстер. дисктер).
Ашыкча салмактан же стресстен улам келип чыккан гормоналдык фондун туруксуздугу, ошондой эле туура эмес форма (сколиоз) иш боюнча материалдар менен таанышуу үчүн дагы эки себеп болуп саналат: моюн омурткасынын остеохондрозун айыктырууга болобу.
Оорунун белгилери
Жатын моюнчасынын остеохондрозунун себептери аныкталды. Мүчүлүштүктөр боюнча иш жүргүзүлдү. Эми эң негизгиси - моюндагы остеохондроздун белгилерин өткөрүп жибербеңиз (тобокелдик факторлору кечигип жок болуп, оору өзүн-өзү көрсөтө баштаган учурда). Алар канчалык эртерээк аныкталса, калыбына келтирүү жолу оңой жана ылдамыраак болот.
Ыңгайлуу болуш үчүн, оорунун бардык белгилерин эки топко бөлүү ыңгайлуу. Бул негизги критерийдин негизинде жасалышы мүмкүн: келип чыгышы.
Биринчи топ - бул көрүнүш, кан тамырлардын кысылышынан келип чыккан көрүнүш (тамырлардын өзгөрүшүнөн улам). Кычкылтек жана азык заттарга толгон канды ташуу үчүн кысылган каналдар өз ишин толугу менен көтөрө алышпайт, мээнин бөлүктөрү жетиштүү азык ала алышпайт жана функционалдык мүмкүнчүлүктөрүнүн бир бөлүгүн жоготушат.
Экинчи топ симптомдордон турат, алардын көрүнүшү чыңалган нерв учтары менен байланыштуу (неврологиялык өзгөрүүлөрдөн улам). Көпчүлүк учурда кезбе нерв (кызыл өңгөч, кекиртек жана кекиртек абалын координациялайт), френик нерв (жүрөктүн кагышына жана дем алуу процессинин жөнгө салынышына жооп берет), ошондой эле ички структуранын башка органдарын нервдештирген нерв учтары деформацияга, дисктердин жана омурткалардын аралашуусуна дуушар болушат.
Омуртканын моюнчасынын остеохондрозу учурунда оорунун биринчи "коңгуроосун" өткөрүп жибербөө жана дарылоочу дарыгер сунуштай турган жардамды өз убагында колдонуу жөнүндө кененирээк маалымат төмөнкү таблицада келтирилген.
Оорунун белгилери
| келип чыгышы | Көрүнүштөр |
|---|---|
| Кан тамыр системасынын абалындагы өзгөрүүлөр | баш айлануу, эсинен тануу координациянын жоктугу эс тутумдун начарлашы көңүлдүн концентрациясынын төмөндөшү көрүү жөндөмүнүн жана угуунун начарлашы көздүн алдындагы кара чекиттер шыңгыроо, угуу апатия, депрессия паника чабуулдары жүрөк айлануу, кусуу |
| Неврологиялык өзгөрүүлөр | моюндагы, храмдардагы, желкедеги оору (туруктуу, пароксизмалдуу) колго, ийинге, каптал аралык аймакка, көкүрөккө нурлуудем алуу, дем алуу, тумчугуу басым, көкүрөктүн кысылышы, стенокардия тамактын шишиги, жутуу кыйынчылыгы, кургакчылык, тамактын кычышуусу |
Маанилүү! Эгерде жогорудагы таблицадан жок дегенде бир симптом пайда болсо, тезинен текшерүүдөн өтүп, моюн омурткасынын остеохондрозун дарылоону баштоо керек. Ар кандай башка жүрүм-турум оор кесепеттерге алып келиши мүмкүн, аны хирургиялык кийлигишүүсүз айыктырууга болбойт!
Комплекстүү терапия
Жатын моюнчасынын остеохондрозун кандайча дарыласа болот, ушинтип катуу суроо угулат. Ага жооп бир беткей: компетенттүү квалификациялуу дарыгер дайындаган комплекстүү терапиянын жардамы менен.
Бул оору менен күрөшүү бейтаптан тартипти жана адистин сунуштарын так аткарууну талап кылат. Көпчүлүк учурларда, моюн омурткасынын остеохондрозун салттуу жана альтернативдик медицинанын бир нече ыкмасынын жардамы менен айыктырса болот (бейтапты координациялаган дарыгер гана моюнчасынын остеохондрозун натыйжалуу дарылоого багытталган белгилүү бир программаны аныктай алат).
Адатта, ал төмөнкү тизмеден техникаларды тандайт:
көнүгүү терапиясы
Физиотерапия - ден-соолукту чыңдоочу терапиянын мыкты куралы, бул моюн омурткасынын остеохондрозун айыктырууга жана жалпы ден-соолукту чыңдоого мүмкүнчүлүк берет. Ал бир эле мезгилде бир нече маселелерди чечет:
- кан айланууну нормалдаштырат;
- зат алмашуу процесстерин тездетет;
- оору синдромун басат;
- булчуң корсетин бекемдейт;
- омуртканы түшүрөт;
- кубаныч жана оптимизм менен заряддайт.
Жатын моюнчасынын остеохондрозунан зарядды туура алып, кырдаалды курчутпастан кантип арылууну түшүндүргөн бир катар эрежелер бар. Алар:
деп окушат- көнүгүүлөрдүн комплексин жалпы клиникалык картинасы (курагы, өнөкөт оорулары жана пациенттин мүнөздөмөсү) жөнүндө түшүнүгү бар адис тандашы керек;
- сабак учурунда пайда болгон ыңгайсыздыктар гимнастикадан баш тартууга себеп болот (жок дегенде дарыгерге кайрылаардан мурун), ошондой эле оорунун курчушу мезгилине;
- өтө активдүү кескин кыймылдар толугу менен алынып салынат, шашпай, кылдаттык менен жасаш керек;
- көнүгүүлөрүн үзгүлтүксүз жасап туруу керек (мезгил-мезгили менен машыгуу көйгөйдү чечпейт).
Массаж (кол менен терапия)
Жатын моюнчасынын остеохондрозун башка жол менен айыктырса болобу? Абдан. Организмдин регенеративдик касиеттерин активдештирүү, спазмды кетирүү, нерв тамырларын бошотуу, кан тамырларды кысуу жана симптомдорду төмөндөтүү үчүн эң сонун укалоочунун же колдонмонун чебер колдору керек.
Жалпы көрсөтмөлөр:
- процедурасын тиешелүү билимге жана тажрыйбага ээ адис жүргүзүшү керек;
- көйгөйлүү аймакка таасир этүү убактысы - 35 мүнөттөн ашык эмес;
- бир курстун узактыгы (үзгүлтүксүз) - 12 сабактан көп эмес;
- бейтаптын абалындагы бардык өзгөрүүлөр аны дарылоочу дарыгерге билип турушу керек.
Маанилүү! Остеохондроз үчүн массаж жасоого же терапевттин кеңсесине барууга - каршы көрсөтмөлөрү бар колдонмого таптакыр тыюу салынат!
физиотерапия
Клиникалык медицинанын бул багыты суроого өзүнчө жооп тапты: остеохондроздон кантип арылууга болот? Ал ар кандай кубулуштардын дарылык касиеттерин колдонууну сунуштайт, анын ичинде:
- жогорку жыштыктагы үн толкундары (УЗИ);
- механикалык термелүүлөр (дирилдөө);
- ар кандай интенсивдүүлүктөгү электр агымдары (электрофорез, UHF);
- ультрафиолет нурлануусу (кварц);
- башка физиотерапия ыкмалары.
Бул процедуралар оң динамиканын башталышына өбөлгө түзөт. Алар кан агымын нормалдаштырат, сезгенүүнү басат, ооруну басаңдатат, дары-дармектерди берүүнү жеңилдетет жана алардын ткандарга сиңишине кеткен убакытты кыскартат.
дары-дармектер
Бул процессти токтотуу аракетине карабастан, алга жылып келе жаткан моюнчасынын остеохондрозу менен кантип күрөшүүгө болот? Бул кубулуштун себептерин жоюуга арналган дары-дармектердин жардамы менен гана.
Комплекстүү ыкма менен колдонулган бардык дары-дармектер, жасалган иш-аракеттерге жараша бир нече топко бөлүнөт. Төмөндөгү таблица кырдаалды тактоого жардам берет.
Дары-дармектер
| тобу | Аракет | |
|---|---|---|
| Анальгетиктер, NSAID | ооруну басаңдатуу, сезгенүү жараянын жок кылуу |
|
| Булчуң релаксанты |
булчуңдардын спазмын басуу | |
| Chondroprotectors | ткандардын калыбына келүү функциясын активдештирүү, дисктердин, омурткалардын, муундардын түзүлүшүн калыбына келтирүү |
|
| Витаминдер жана минералдар |
зат алмашуу процесстерин стимулдаштыруу, дененин коргоочу касиеттерин активдештирүү, жакшыртылган микроциркуляция, иммундук системаны чыңдоо, |
Моюндагы остеохондрозду кандайча дарылоону адис өзү чечет. Бул терапияны оорунун жалпы клиникалык көрүнүшүнө жараша вазодилататорлор тобуна кирген (вазодилататорлорду кетирүү үчүн), антидепрессанттар (нервдик чыңалууну басуу үчүн) жана башкалар менен толуктай алат.
Жыйынтыктап айтканда, негизги суроого бир мааниде жооп бере алабыз: остеохондроз дарыланабы? Ооба, бирок компетенттүү дарыгердин катуу көзөмөлү астында жана бейтаптын өзүнүн чоң каалоосу менен гана!