Болит спина - эмне кылуу керек?

Тамак оору спине - частый симптом. Көпчүлүк адамдардын жок дегенде бир жолу жашоо сталкивались аны менен. Бул-бир эң кеңири тараган себептеринин баруу врачтын жана өткөрүү.

Негизги сөздөр: болит спина, тамак оору спине, болду

Тамак оору спине келип чыгышы мүмкүн болгон ар кандай курактагы, бирок көп встречается ортосунда 35 жана 55-жылдар. Тамак оору позвоночнике менен байланышкан болсо, анда иштеген биздин сөөктүн, булчуңдун, межпозвонковые дисктер, связки, сухожилия жана нервдери.

Тамак оору позвоночнике мүмкүн вызвана көйгөйлөрү менен позвонками, дисками алардын ортосундагы связками айланасындагы позвоночного кыйшайган жана дисктерди, спинным мозгом жана нервами, мышцами белдин ылдый жагынын, ички органдары ич жана тазовой облустарында. Ошондой эле, себеби оору үстүнкү бөлүгүндө белдин ылдый жагынын боло оорунун аортанын, шишиктер көкүрөк клетке жана омуртканын сезгениши.

Тобокелдик факторлору

Болушу тобокелдик факторлорунун көбөйтөт ыктымалдыгы өнүктүрүүнүн тигил же бул абалдын. Мисалы, ожирение кыйла келип чыгуу тобокелдигин көбөйтөт диабет экинчи типтеги.

Төмөнкүдөй факторлор менен байланышкан кескин жогорулашына байланыштуу коркунуч пайда болгон күнүнө спине:

• офистик жумуш;
• жумуш, сопряженная менен туруктуу стрессом;
• кош бойлуулук - кош бойлуу аялдар көпчүлүк учурда начарлайт болью нарын позвоночнике;
• сидячий жашоо образы;
• курагы;
• депрессия;
• ожирение/лишний салмагы;
• тамеки чегүү;
• оор физикалык көнүгүүлөр;
• оор физикалык эмгек.

Белгилери жана симптомдору күнүнө спине

Симптом - бул бейтап окурманды, ошондо да белги алат заметить врач. Мисалы, ооруу - бул симптом, анда бүдүр - белги.

Негизги симптомом күнүнө позвоночнике болуп оору кандай гана болбосун бөлүгүнүн белдин ылдый жагынын. Кээде оору жайылтылат ягодицы жана бутту же ийинин жана колуна.

Сиз керек тез арада байланышсаңыз дарыгер менен, эгерде ооруу нарын позвоночнике коштоп жүрөт болбосун төмөнкү белгилердин:

• салмагын жоготуу;
• жогору температура (лихорадка);
• тамак оору спине эмес облегчается кийин эс алуу үчүн;
• ооруу, отдающая в ногу;
• ооруу, спускающаяся төмөн, ылдый;
• болушу кīк арканын травмасы;
• недержание зааранын (жада калса анча чоң эмес порциянын);
• кыйынчылыктар менен мочеиспусканием - заара өтүүдө кыйынчылык менен;
• недержание заң - жоготуу, контролду процессин заңдоо;
• онемение жаатындагы гениталий;
• онемение жаатындагы ануса;
• онемение нарын ягодицах.

Обратитесь үчүн адистин кеңеши, эгерде кирүү керекпи бири ушул топтор:

• адамдар курактагы младше 22 же 55 жаштан жогору;
• бейтаптар, алар катышкан стероиддерди бир нече ай;
• бейтаптар менен cancer;
• пациенттер болгон учурда-анда болчу онкозаболевание;
• бейтаптар менен иммунитети төмөн.

Себеби күнүнө спине

Адамдык болду - бул татаал структурасы, кызыкдар булчуңдардын, связок, сухожилий, дисктерди жана сөөктөрдүн. Межпозвонковые дисктер турат ортосундагы ар парой омурткалардын жана иштейт катары амортизаторы трения. Көйгөйлөр болбосун бул компоненттердин келиши мүмкүн күнүнө позвоночнике. Кээ бир учурларда себеби оору аныктоого мүмкүн эмес.

Растяжение

Эң эле кеңири таралган себептери күнүнө позвоночнике болуп төмөнкүлөр саналат:

• растянутые булчуңдун;
• растянутые связки;
• көтөрүү оор предметин анын туура эмес позе;
• көтөрүү өтө оор предметин;
• натыйжасы кескин жана неловкого кыймылынын;
• спазм булчуңдардын.

Түзүмдүк көйгөйлөр

Төмөнкү түзүмдүк көйгөйлөр пайда болушуна алып келиши мүмкүн күнүнө позвоночнике:

• протрузия омуртка ортосундагы дисктин. Ажырым туруктуулугунан дисктин алып келет vbuhanie анын ички ичиндегилерди сыртка. Бул келиши мүмкүн защемлению нервинин жана анын натыйжасы катары, оору;
• грыжа омуртка ортосундагы дисктин - выбухание ички мазмун дисктин чоң өлчөмүн;
• ишиас - курч жана стреляющая оору, ал иррадиирует нарын ягодицу жана заднюю область бутту, вызванная протрузией же грыжей омуртка ортосундагы дисктин, сдавливающей нерв;
• артрит - бейтаптар менен остеоартритом адатта испытывают көйгөйлөр менен суставами сандын, поясничного бөлүмүнүн кыр арканын, коленей жана колду. Кээ бир учурларда келип чыгышы мүмкүн стенозу позвоночного каналын, анткени мейкиндиги айланасындагы жүлүндүн сужается;
• аномальный изгиб кыр арканын - эгерде баштады изгибается болуп калган башкача айкалыштары менен, бейтап менен көпчүлүк вероятностью болот страдать-жылдын күнүнө позвоночнике. Мисал аномального изгиба болуп сколиоз, анда болду изгибается жагына;
• остеопороз - сөөктүн, анын ичинде позвонки болуп калат хрупкими жана пористыми алып жогорулатуу, алардын ломкости.

Төмөндө келтирилген айрым бир башка себептери күнүнө позвоночнике:

• синдрому жылкы куйругу - конский хвост түшүндүрөт пучок нерв ооруларында корешков, алар разветвляется жүлүн мээ. Адамдар синдрому менен жылкы куйругу ощущают тупую тамак оору поясничном бөлүмүндө кыр арканын жана ягодицах. Ошондой эле болушу мүмкүн жоготуу сезгичтиктин ягодицах, жыныс органдарында, бедре. Кээде адамдар синдрому менен жылкы куйругу табынуусун недержания зааранын жана/же заң;
• рак, кыр арканын - залалдуу шишиктер сымал жайгашкан ак-позвоночнике мүмкүн сдавливать нерв алып келет оору;
• инфекция оорулары - эгер пациент байкалат жогору температура дененин, ошондой эле бар болезненная ысык область на спине, анда бул мүмкүн айтууга жөнүндө инфекция оорулары;
• башка инфекция - сезгениши, жамбаш чарасындагы органдардын аялдардын, ошондой эле табарсыктын инфекциясы жана бөйрөктүн эле себеби болушу мүмкүн күнүнө спине;
• бузулуулар уктоо - адамдар менен бейтаптар (талма, уктоо көп испытывают тамак оору позвоночнике карата жалпы популяциясы;
• лишай опоясывающий - инфекция, ал мүмкүн затронуть нервдери;
• неподходящий кылбай багып келет - эгерде ширелерди жасашат колдобойт белгилүү бир дене бөлүгүнүн жана камсыз кылат ровное жобо белдин ылдый жагынын, тобокелдиги өнүктүрүү күнүнө позвоночнике.

Ошондой эле, себеби күнүнө позвоночнике боло белгилүү бир кыймылдын же жобонун дене сыяктуу узак вождение, жөтөл ж. б.

Эмне кылуу керек, качан болит спина

Эгерде сиз испытываете тамак оору позвоночнике бир нече күн бою, анда төмөнкү кеңештер сизге жардам берет азайтып ооруу жана дискомфорт жана тездетүү выздоровление:

• оставайтесь активдүү ушунчалык, бул канчалык мүмкүн;
• зарыл учурда досторуңуз менен безрецептурные болеутоляющие;
• досторуңуз менен түз жана холодные компрессы. Сгодится жана бөтөлкө менен ысык суу жана пакети тоңдурулган жашылчалар.

Буга карабастан, кыйын калууга оптимистом, качан сен страдаешь баш оору, старайтесь эмес унывать. Бул ускорит процесси караганга.

Учурда узакка созулган күнүнө позвоночнике, ал эмес өтүп, алты жума, сизге зарыл болсо, дарыгерге. Врач түзөт, оору тарыхына, кароодон өткөрөт жана эгерде бул зарыл болсо, направит кошумча изилдөө. Врач дайындай алат рентгенографию шектенгенде проблемасын тиркеме сөөк системасын же osteoarthrosis, КТ (компьютердик томографию) же МРТ (магниттик-резонанстык томография резонансную томографию) шектенгенде intervertebral грыжу же ар кандай башка көйгөйлөр менен байланышкан мягкими ткандар менен өскөн же нервами. Мындай кырдаалда МРТ болуп саналат мыкты тандоо. Ошондой эле, врач мүмкүн посоветовать тапшырууга айрым лабораториялык тесттер же измерить электр активдүүлүгү бузулушу (ЭМГ).

Кийин койгон диагнозду дарыгер дайындайт дарылоо. Үчүн көпчүлүк учурларда жетиштүү болот консервативного дарылоо, ал төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• атайын көнүгүүлөр;
• рефлексотерапию;
• вытяжение кыр арканын;
• укалоо.

Оор учурларда коюлушу мүмкүн жүргүзүү жөнүндө маселени операциялар. Хирург Сизге жардам берет тандап алууга ылайыктуу методу, ошондой эле проконсультирует себеби боюнча мүмкүн болуучу коштогон. Аркылуу эле учурда бир канча мезгилдер өткөндөн кийин операциялар-төмөндөгүлөр сунушталды өтөө профилактикалык дарылоо кыр арканын. Эсиңерде болсун, бул операциялар позвоночнике жетиштүү эмне үчүн коркунучтуу, анткени операциялык зонасы жайгашкан, түздөн-түз жакын нервдердин.